Jak więź emocjonalna między partnerami wpływa na seks w związku?
Przygodny seks potrafi dostarczyć nam mnóstwo zmysłowej rozkoszy. Przyjemność stanowi jeden z powodów, dla których go uprawiamy. Eksperymenty w życiu erotycznym pozwalają nam lepiej poznać siebie, swoje ciało i indywidualne potrzeby. U większości z nas nadchodzi jednak taki moment, kiedy postanawiamy stworzyć stały związek z wybraną przez siebie osobą. Wówczas na nasze życie seksualne wpływa więcej czynników niż satysfakcja z orgazmu. Poza tym erotyczne igraszki mają do spełnienia dodatkowe role. Jak więź emocjonalna między partnerami wpływa na seks w związku?
Po co uprawiamy seks?
Seks uprawiamy z wielu względów. Amerykański psycholog, Abraham Maslow, zaliczył go do potrzeb fizjologicznych, które znajdują się u podstaw stworzonej przez niego piramidy. Jeśli pragnienia erotyczne nie zostaną zaspokojone, nie możemy wspiąć się na wyższy stopień. Nasz rozwój w pewnym sensie zostaje zahamowany.
Cenimy sobie przyjemność zmysłową, która płynie ze zbliżeń. Wielu z nas traktuje seks także jako sposób na zbudowanie bliskości emocjonalnej z osobą partnerską. Erotyczne igraszki odgrywają ważną rolę w kształtowaniu naszej samooceny. Ponadto redukują nagromadzone napięcie i pomagają się odprężyć po stresującym dniu.
Jak na jakość seksu wpływa więź między partnerami?
Więź emocjonalna odgrywa niezwykle istotną rolę zwłaszcza w przypadku kobiet. Wiele z nich nie potrafi czerpać przyjemności z seksu, gdy partner wydaje się zdystansowany i nieczuły. Oddalenie emocjonalne pozbawia je poczucia bezpieczeństwa. Gdy brakuje tego istotnego komponentu, kobiece libido spada, przez co coraz rzadziej dochodzi do zbliżeń.
Emocjonalna więź między partnerami ułatwia parze rozmowę o seksie, fantazjach erotycznych i preferowanej formie dotyku. Każda ze stron może się otworzyć i wyrazić własne potrzeby. Dobrą relację budujemy na co dzień, ale też podczas samych zbliżeń. Psychoterapeuci par podkreślają, że klienci zgłaszają się do nich ze spadkiem kobiecego libido. Podczas sesji wychodzi na jaw, że ona nie ma ochoty na współżycie, bo on nie traktuje jej tak, jakby tego chciała. Np. rzadko z nią rozmawia na intymne tematy, nie potrafi zapewnić jej ukojenia, gdy przeżywa trudne emocje etc. Poza tym brakuje jej czułości, komplementów i pieszczot podczas gry wstępnej, która jest mocno okrojona. W rezultacie mężczyźnie ciężko rozbudzić w niej pożądanie.
Jak style przywiązania wpływają na życie seksualne?
John Bowlby opracował teorię przywiązania, którą następnie wzbogaciła i poszerzyła Mary Ainsworth. Psycholog wyróżnił 3 główne style więzi, które kształtują się w pierwszych miesiącach życia w interakcji z matką. Dziś naukowcy mówią ogólnie o opiekunach dziecka, ponieważ niekiedy wychowuje je babcia, ciocia lub rodzic zastępczy. Od tego, w jaki sposób główny opiekun reaguje i zaspokaja potrzeby młodego człowieka, zależą jego późniejsze relacje międzyludzkie. Jego postawa staje się bowiem swego rodzaju matrycą. Rodzic pokazuje dziecku, czy warto informować innych ludzi o swoich potrzebach.
Każdy popełnia błędy wychowawcze, ale ważne, by nie pozbawiały one dziecka poczucia bezpieczeństwa i bycia ważnym. Gdy rodzic stara się odczytywać potrzeby młodego człowieka i reagować na nie z empatią, powstaje pierwotne zaufanie. Na jego bazie wzrasta bezpieczny styl przywiązania. Dziecko czuje się ważne, ufa innym i otwarcie wyraża swoje potrzeby.
Niestety, opiekun bywa niekiedy nieprzewidywalny. Czasem okazuje dziecku zainteresowanie i reaguje na jego potrzeby. Kiedy indziej pozostaje fizycznie lub emocjonalnie niedostępny. Także sytuacja, w której matka automatycznie wykonuje czynności opiekuńcze przy dziecku, nie okazując mu miłości i zainteresowania, nie służy jego rozwojowi. Nieprzewidywalność opiekuna sprzyja lękowo-ambiwalentnemu stylowi przywiązania.
Zdarza się, że rodzic zaniedbuje potrzeby emocjonalne lub fizjologiczne swojego dziecka. Niekiedy dzieje się tak, gdy matka choruje na depresję lub trafia do szpitala. Młody człowiek uczy się, że nie ma sensu dążyć do zbudowania relacji z opiekunem, bo ten i tak nie reaguje. Tak powstaje unikowy styl przywiązania.
Każdy styl przywiązania wpływa inaczej na jakość seksu. Najlepszym życiem erotycznym cieszą się osoby, które zbudowały bezpieczną więź. Potrafią wprost mówić o swoich potrzebach. Nie boją się eksperymentować w łóżku. Nie martwią się potencjalnym odrzuceniem. W relacji czują się bezpiecznie, bo opierają ją na solidnym fundamencie w postaci intymności. Podczas seksu dbają o swoje potrzeby, starają się również spełnić oczekiwania partnera. W ich związku jest miejsce na erotyzm i intymność.
Osoby, które wykształciły unikowy styl przywiązania, nie potrafią otworzyć się na intymność. Pozostają zdystansowane do swojego partnera. Seks służy im do rozładowywania napięcia i czerpania zmysłowej przyjemności. W ich seksie brakuje intymności i bliskości.
Lękowo-ambiwalentny styl przywiązania wiąże się z potrzebą nadmiernego zadowolenia partnera. Taka osoba nie dba o własną przyjemność. Nie potrafi się odprężyć i zrelaksować podczas zbliżenia, dlatego trudno jej osiągnąć orgazm. Nieustannie obserwuje partnera i doszukuje się w jego zachowaniu oznak odrzucenia. Boi się mówić wprost o tym, co czuje i czego potrzebuje.
Jak można pokonać problemy seksualne?
Jeśli dostrzegamy u siebie problemy z budowaniem więzi emocjonalnej z partnerem, możemy skorzystać z psychoterapii. Podczas sesji nauczymy się technik asertywnej komunikacji. Zrozumiemy też, z czego wynikają nasze wewnętrzne blokady i spróbujemy je przezwyciężyć przy wsparciu specjalisty.
Niekiedy nasze problemy z seksem nie wynikają z braku więzi emocjonalnej, lecz słabej znajomości swojego ciała. W takiej sytuacji pomóc mogą gadżety erotyczne, w tym wibratory i masturbatory, które pozwalają odkryć strefy erogenne oraz preferowane formy dotyku. Różne ciekawe zabawki znajdziesz w naszym sex shopie online, który stawia na akcesoria od renomowanych producentów wykonane z bezpiecznych materiałów.
