Czym jest seks kinky?

Seks na początku związku przychodzi nam z łatwością. Marzymy o tym, aby znaleźć się w ramionach drugiej osoby i dotykać jej ciała. Pożądanie sięga zenitu, gdyż odpowiadają za nie hormony i neuroprzekaźniki. Kiedy jednak ich poziom opada, o seksualność musimy zadbać w sposób świadomy. Podsycanie namiętności w związku stanowi spore wyzwanie. Jeśli chcemy mu podołać, wprowadzajmy nowe elementy, które zapewniają powiew świeżości. Czym jest seks kinky i co warto o nim wiedzieć?

Seks a suchość pochwy - jak sobie radzić?

Udany seks stanowi świetny sposób na relaks. Podczas orgazmu nasze mięśnie ulegają rozluźnieniu, a my doświadczamy przyjemnego uczucia błogości. Poza tym erotyczne igraszki wpływają korzystnie na układ krążenia i odpornościowy. Seks pełni też rolę więziotwórczą i sprzyja budowaniu intymnej relacji z partnerem. Nie warto zatem z niego rezygnować. Niestety, suchość pochwy odbiera apetyt na erotyczne igraszki. Penetracja pochwy powoduje bowiem ból podczas stosunku. Seks a suchość pochwy - jak sobie z nim radzić i uniknąć dyskomfortu podczas zbliżenia?

Blokada seksualna - co może powstrzymywać Cię przed czerpaniem zmysłowej przyjemności?

Seks dla wielu osób stanowi źródło zmysłowej przyjemności. W stałych związkach przyczynia się do poprawy intymności i bliskości z partnerem. Wpływa korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Niestety, czasem pojawia się blokada seksualna, której nie potrafimy przezwyciężyć. Sprawdź, co może powstrzymywać Cię przed czerpaniem zmysłowej przyjemności i jak temu przeciwdziałać. 

Kiedy pierwszy raz sięgnęłam po Svakom Aylin, nie spodziewałam się, że będzie to początek takiej niesamowitej podróży. Jego mocne wibracje, odczuwane głęboko w moim ciele, natychmiast przeniosły mnie do krainy nieznanych doznań. Ale to nie była tylko przyjemność fizyczna - to było coś znacznie głębszego, coś, co dotknęło mojej duszy.

Pieszczoty - od nich zaczyna się udany seks!

Pieszczoty to niezwykle szerokie pojęcie, które obejmuje różne części naszego ciała, te bardziej oczywiste jak usta czy piersi, oraz mniej jak uszy i brzuch. Dysponujemy wieloma formami stymulacji. Możemy zafundować partnerowi pocałunki, muśnięcia dłonią i mocniejszy dotyk. Coraz większą popularnością cieszą się też zabawki erotyczne, które dzięki kilku, a nierzadko kilkunastu, trybom wibracji zapewniają nam rozkosz, jakiej nigdy wcześniej nie doświadczyliśmy. Dlaczego udany seks zaczyna się od pieszczot?

Czym jest inteligencja seksualna i co nam daje?

Inteligencja seksualna to termin, o którym ostatnio zrobiło się głośno. Coraz częściej mówi się, że nie wystarczy ulec pierwotnym instynktom, by wieść udane życie erotyczne. Klucz do seksualnego spełnienia wiedzie przez samopoznanie, empatię i umiejętność zachowania balansu między więzią a autonomią. Osoby, które rozumieją tę zależność, nie tylko łatwiej osiągają orgazm, ale też deklarują wyższy poziom zadowolenia z życia. Zdradzamy, czym jest inteligencja seksualna i co nam daje.

BDSM - seks oparty na dominacji i uległości. Jaką rolę wybieramy dla siebie?

Akcesoria do BDSM biją rekordy popularności, podobnie jak powieści erotyczne, w których ukazano ostrzejszy seks. Filmy, w których pojawia się zabawa w dominację i uległość, stały się bestsellerami. Co sprawia, że przejmujemy stery w sypialni lub zdajemy się na partnera/partnerkę? Kto woli dominować w seksie, a kto przyjąć bierną postawę? Czy BDSM może mieć nieco łagodniejszy wymiar i niewiele różnić się od waniliowego seksu?

Skąd się bierze ból podczas seksu?

Seks uchodzi za źródło przyjemności i spełnienia. Nie bez powodu, wszak zapewnia nam orgazm i uczucie błogości. Nie zawsze jednak tak się dzieje. Ból podczas stosunku towarzyszy zarówno kobietom, jak i mężczyznom. Miewa podłoże fizjologiczne, anatomiczne i psychiczne. Nie lekceważmy go, bo w ten sposób nasze ciało zwraca uwagę na jakiś ważny, aczkolwiek pomijany aspekt. Podpowiadamy, skąd się bierze ból podczas seksu i jak cieszyć się zmysłową przyjemnością we dwoje.

Co wpływa na nasze pożądanie? Dlaczego ktoś nas podnieca?

Pożądanie i podniecenie to terminy, którymi często posługujemy się zamiennie. Tymczasem zdaniem seksuologów istnieją między nimi drobne różnice. Nie zawsze potrzebne jest pożądanie, by pojawiło się podniecenie. Nie zawsze też podniecenie świadczy o tym, że kogoś pożądamy. Nasza seksualność stanowi niezwykle skomplikowaną materię, ale wciąż trwają badania, dzięki którym rozumiemy ją coraz lepiej. Pozwala nam to wieść satysfakcjonujące życie erotyczne w każdym wieku. Co wpływa na nasze pożądanie? Dlaczego ktoś nas podnieca?

Czy bielizna erotyczna to dobry pomysł na prezent? Kiedy warto podarować seksowny komplet?

Bielizna damska w naszej kulturze uchodzi za niezwykle intymny element garderoby. Kobiety dokładają wszelkich starań, aby nie prześwitywała spod ubrania w sytuacjach formalnych. W domowym zaciszu możemy pozwolić sobie na znacznie więcej i uczynić z niej element, który urozmaica nasze życie seksualne. Nic tak nie podkręca atmosfery w sypialni jak koronkowe body czy seksowna sukienka z lateksu. Do naszej dyspozycji pozostają też pończochy, nasutniki i uprzęże. Czy bielizna erotyczna stanowi dobry pomysł na prezent? Kiedy warto podarować seksowny komplet i czym kierować się przy jego wyborze?

Jak powinna wyglądać świadoma zgoda na seks?

Życie seksualne jest piękne, gdy świadomie wyrażamy zgodę na jego przebieg. Gdy ktoś przekracza nasze granice, mamy do czynienia z gwałtem, molestowaniem lub co najmniej naruszeniem. Może to być zbyt agresywne wpatrywanie się w ciało i taksowanie wzrokiem. Rzucanie seksualnych żartów i aluzji. Niechciany dotyk, np. kierowca taksówki klepiący nas w kolano. Nawet niewielkie naruszenie naszych granic miewa duży wpływ na nasze życie seksualne. Odziera je bowiem z magii, piękna, radości i intymności, a zaczyna kojarzyć się z bólem i cierpieniem. W związku z tym niezwykle ważna jest świadoma zgoda na seks. 

Jak dbać o zabawki erotyczne?

Gadżety erotyczne szturmem podbijają polski rynek. Coraz więcej par chwali się tym, że posiada je i chętnie wykorzystuje podczas seksu. Wibrator czy masażer łechtaczki pomaga też osiągnąć orgazm solo. Nikt tak dobrze jak Ty nie zna Twojego ciała i nie przewidzi, jakie pieszczoty dadzą Ci najwięcej frajdy. Poza tym akcesoria erotyczne zapewniają formy stymulacji, jakich nie doświadczysz podczas seksu czy masturbacji. Podpowiadamy, jak dbać o zabawki erotyczne, by cieszyć się nimi przez dłuższy czas.  

Jak ubrać się na randkę? Bielizna erotyczna doda Ci pewności siebie

Randka to szczególne wydarzenie w życiu każdej z nas, które niesie ze sobą radość. Cieszymy się, szykując się na spotkanie z mężczyzną, który wpadł nam w oko. Zazwyczaj dbamy wówczas o siebie w sposób kompleksowy. Wykonujemy staranną depilację, peeling ciała, nakładamy odżywcze maseczki. Niekiedy też kupujemy nową pomadkę i zalotnie podkręcamy rzęsy. Podpowiadamy, jak ubrać się na randkę. Bielizna erotyczna doda Ci pewności siebie podczas spotkań.

Sprawdź, z czego może wynikać brak orgazmu!

Choć specjaliści podkreślają, że brak orgazmu nie świadczy o braku radości czerpanej z seksu, to pragniemy doświadczać tego wyjątkowego stanu. Podczas szczytowania na moment wszystko traci znaczenie i po naszym ciele rozlewa się fala rozkoszy. Zapewnia to przyjemne odprężenie i wpływa korzystnie na stan zdrowia. Sprawdź, z czego może wynikać brak orgazmu!

Brak seksu w związku - co oznacza w praktyce?

Bez seksu da się żyć, ale nasza egzystencja nie zawsze przynosi nam satysfakcję. Jedynie osoby aseksualne nie czują popędu płciowego, więc dla nich taki stan jest normalny. Gdy natomiast ktoś świadomie rezygnuje z życia erotycznego, to warto przyjrzeć się jego motywacji. Czy za jego wyborem nie stoi dysfunkcja seksualna, niska samoocena, lęk przed ciążą, obawy związane z chorobami przenoszonymi drogą płciową lub trauma. Wiele problemów da się przepracować i na nowo odkryć radość płynącą ze zbliżeń. Warto podjąć się tego zadania, zwłaszcza że udany seks nie tylko rozładowuje napięcie, ale też pełni szereg innych funkcji. Co tracimy, gdy z niego rezygnujemy?

Związek z młodszym mężczyzną jako szansa na seksualne przebudzenie

Związek z młodszym mężczyzną jeszcze do niedawna wydawał się czymś nie do pomyślenia.  Kobiety pozostawały bowiem uzależnione finansowo od partnera i nie mogły się utrzymać bez jego wsparcia. W miarę upływu czasu zyskały wolność, zaczęły na siebie zarabiać i otworzyły się na swoje potrzeby. Dziś związek z młodszym mężczyzną nikogo nie dziwi. Decydują się na niego osoby znane z pierwszych stron gazet, ale też zwykli ludzie. Czy młodszy kochanek stanowi szansę na seksualne przebudzenie?

Seks analny - co daje mężczyznom i kobietom?

Seks analny stanowi doskonały sposób na przegnanie rutyny z sypialni. Początkowo wspólne zbliżenia przypominają podróż w nieznane. Ciało drugiej osoby jawi się jako nowy ląd, który zamierzamy odkryć. Efekt świeżości pomaga uzyskać orgazm. Niestety, w miarę upływu czasu do relacji wkrada się rutyna, która kładzie się cieniem na pożądaniu. Możemy nieustannie podsycać namiętność, stawiając na eksperymenty seksualne. Jednym z nich jest miłość grecka, którą część z nas traktuje jako ponowną inicjację. Zawsze możemy przeżyć z partnerem swój pierwszy raz, robiąc coś, na co nigdy wcześniej się nie zdecydowaliśmy. Co seks analny daje mężczyznom i kobietom?

Seks oralny a kobiecy orgazm. Dlaczego warto praktykować cunnilungus?

Seks oralny przez lata stanowił przyjemność zarezerwowaną wyłącznie dla mężczyzn. To oni czerpali satysfakcję z fellatio, a partnerki jej dostarczały, pieszcząc językiem ich penisa. Dopiero stosunkowo niedawno zaczęto obdarzać miłością francuską kobiety. Przyczyniła się do tego rewolucja seksualna, która zaakcentowała erotyczną naturę pań. Cunnilungus w wielu przypadkach stanowi sprawdzony sposób na kobiecy orgazm. Seks oralny koncentruje się bowiem na stymulacji wrażliwych miejsc intymnych, które są najlepiej unerwione. Co warto o nim wiedzieć?

Czy udany seks zawsze oznacza orgazm?

Przyjęło się, że pary, które mają udany seks, zawsze osiągają orgazm podczas zbliżenia. Może to rodzić nieadaptacyjne przekonania, które rzutują negatywnie na naszą samoocenę i erotyczną sferę życia. Żyjemy w czasach, w których orgazm coraz częściej stanowi cel sam w sobie. Nierzadko dążymy do niego uparcie i martwimy się, gdy znajduje się poza naszym zasięgiem. Traktujemy go jako czynnik, który wartościuje nasze życie seksualne. Brak orgazmu często prowadzi do niewłaściwych przekonań na swój temat i partnera. Co tak naprawdę przekłada się na udany seks?

Jak uprawiać bezpieczny seks?

Seks powinien stanowić źródło zabawy i dawać nam radość. Dobrze, gdy jest w nim miejsce na spontaniczność, ale ta nie może przysłaniać nam pewnych elementarnych zasad związanych z bezpieczeństwem. Ich naruszenie przynosi nieprzyjemne skutki, o które nietrudno. Nieplanowana ciąża czy infekcja niekiedy ma daleko idące konsekwencje. Jak uprawiać bezpieczny seks? O czym warto pamiętać, decydując się na zbliżenie?

Jak dzieci wpływają na seks rodziców?

Gdy na świat przychodzi dziecko, musimy odnaleźć się w nowej dla siebie roli. Rezygnujemy z niektórych aktywności, aby wygospodarować czas na opiekę nad maleństwem. Ludzkie dziecko rodzi się całkowicie bezbronne. Nie potrafi poradzić sobie z najprostszymi czynnościami, a jego przeżycie całkowicie zależy od opiekunów. Nic dziwnego, że opieka nad nim pochłania tak dużo czasu. Niestety, często negatywnie rzutuje na seks rodziców, skutkując emocjonalnym oddaleniem. Jak temu zapobiec?

Poznaj 6 sposobów na udany seks!

Początkowo udany seks mamy na co dzień. Wystarczy jedno pełne namiętności spojrzenie, by przejść do francuskich pocałunków i pieszczot. Nie możemy doczekać się kolejnej randki, zastanawiamy się, co na nią założyć, aby rozbudzić partnera i zachęcić go do zdjęcia tego elementu garderoby. Poświęcamy dużo czasu na planowanie, układanie włosów, wykonanie makijażu, dobór ubrań i bielizny. Gdy zakochanie dobiega końca, pożądanie zaczyna słabnąć. Specjaliści podkreślają jednak, że udany seks można mieć przy dowolnym stażu związku. Poznaj 6 sposobów, dzięki którym erotyczne igraszki zapewnią satysfakcję obojgu partnerom.

Planowany seks - hit czy kit?

Spontaniczny seks często towarzyszy nam na początku związku. Wystarczy jedno spojrzenie czy muśnięcie skóry, by nasze ciało przeszył dreszcz podniecenia. Wszyscy mamy piękne wspomnienia z pierwszych tygodni znajomości. Z przyjemnością powracamy do nich w trudnych chwilach. Gdy pojawiają się dzieci, domowe i zawodowe obowiązki, czasu na erotyczne igraszki jest coraz mniej. Czy planowany seks stanowi dobre rozwiązanie?

Fantazje erotyczne - jak rozmawiać o nich z partnerem?

Wiele par staje w końcu przed pytaniem: jak rozmawiać o fantazjach erotycznych z partnerem?. Początkowo, gdy odczuwamy pulsujące pożądanie, które napędzają hormony i neuroprzekaźniki, nie potrzebujemy wprowadzać urozmaiceń. Seks z nowym partnerem sam zawiera w sobie efekt świeżości. Poznajemy swoje ciała i uczymy się, jak reagują na różne pieszczoty erotyczne. Z czasem seks powszednieje, a bliskościowa relacja między partnerami umacnia się. Stwarza to dogodne warunki do realizacji fantazji erotycznych.

Co zabija pożądanie? Podpowiadamy, jak mieć udany seks w związku

Naukowcy od lat badają biochemiczne podłoże pożądania i miłości. Zauważyli, że gdy znajdujemy się na miłosnym “haju”, nie potrafimy odkleić od siebie ust i rąk, bo steruje nami pulsujące pożądanie. W dużej mierze zawdzięczamy je efektowi nowości i naturalnemu dystansowi psychicznemu. Z czasem nasza relacja romantyczna pogłębia się i wchodzi w stan stabilizacji. Czy oznacza to, że jesteśmy skazani na zanik pożycia i wspominanie dawnych zbliżeń z wypiekami na twarzy? Na szczęście nie, zwłaszcza gdy dołożymy starań, aby rozpalić namiętność. W naszym artykule wskazujemy, co zabija pożądanie i podpowiadamy, jak mieć udany seks w związku.

Udomowienie erotyzmu - jak wpływa na seks w stałym związku?

Esther Perel, autorka bestsellerowej Inteligencji erotycznej (Znak 2023), podkreśla, że namiętność zabija udomowienie erotyzmu. W imię poprawności politycznej złagodziliśmy wiele aspektów ludzkiej seksualności, przez co mamy z nią problem. Terapeutka nie zachęca nas do porzucenia równouprawnienia. Perel pokazuje jednak, co możemy zmienić, aby seks w stałym związku stał się ponownie źródłem rozkoszy. Chcesz znowu poczuć ten przyjemny dreszczyk emocji, który towarzyszył niegdyś wyczekiwaniu na erotyczne igraszki z partnerem? Podpowiadamy, jak go przywrócić;)

O czym mówią fantazje erotyczne? Jak je odczytywać?

Seks na wakacjach. Jak się nim cieszyć i na co uważać?

Wysoka temperatura rozpala namiętność i rozbudza zmysły. Latem obserwujemy u siebie wyraźny wzrost libido. Nabieramy większego apetytu na erotyczne igraszki. Wakacje pozwalają urozmaicić dotychczasowe życie seksualne. Możemy doświadczyć orgazmu w dość zaskakujących miejscach. Seks w wodzie, lesie, samochodzie, na plaży – istnieje wiele opcji. Sprawdź, o co należy zadbać, aby erotyczne igraszki dostarczyły wyłącznie zmysłowej rozkoszy. Seks na wakacjach stanie się pięknym doświadczeniem pod warunkiem, że zachowamy ostrożność:)

Poznaj 10 top wibratorów dla kobiet!

Chcesz zapewnić sobie niezapomnianą rozkosz, jednocześnie lepiej poznać swoje ciało i jego potrzeby? Pomoże Ci w tym odpowiedni wibrator. Zabawki erotyczne zaskakują nie tylko swoimi funkcjami, ale też unikatowym designem. Wybór gadżetów jest ogromny, co umożliwia ich dopasowanie do własnych potrzeb. Wibratory dla początkujących oraz zaawansowanych zabiorą Cię w orgazmiczną podróż ku samospełnieniu. Dzięki nim oderwiesz się od codziennych spraw i skupisz się na własnych doznaniach płynących z głębi ciała. Poznaj top 10 wibratorów dla kobiet i zdecyduj, który gadżet erotyczny najlepiej odzwierciedla Twoje oczekiwania!

Masturbacja – fakty i mity

Masturbacja wzbudza ogromne kontrowersje, choć wiele wskazuje na to, że seks solo zapewnia liczne korzyści. Wspiera zdrowie, poprawia samopoczucie, a nawet podnosi odporność. Stanowi też najprostszy sposób, aby poznać swoje ciało i reakcje na poszczególne formy pieszczot. Samoświadomość gwarantuje orgazm, który wspomaga równowagę emocjonalną. Liczne zalety samomiłości przyczyniły się do tego, że maj został okrzyknięty miesiącem masturbacji. Dlaczego warto ją praktykować? Jakie fakty i mity wiążą się z tym zagadnieniem?

Edging czyli balansowanie na krawędzi orgazmu. Czemu ma służyć? W jakim celu odwlekać to , co daje wyrzut przyjemności? Odpowiedź brzmi: dla jeszcze większej rozkoszy! Edging pozwala za zintensyfikowanie orgazmu oraz utrzymanie swojego ciała w stanie przyjemnego, ekscytującego pobudzenia.

Deep throating – czyli osławione głębokie gardło to fantazja wielu mężczyzn, a źródło obaw dla części kobiet. Co powoduje, że ta forma seksu jest tak bardzo kusząca?

Squirt – słowo brzmiące dość obco i nadal mało znane. Jest troszkę jak Yeti, wiele kobiet chciałoby go przeżyć, ale niewielkiemu procentowi się to udało. Chodzi o tak zwany kobiecy wytrysk.

Chcielibyście dodać pikanterii w waszej sypialni? Coraz częściej myślicie o zakupie jakiegoś gadżetu, sex zabawki, która byłaby fajnym dodatkiem do igraszek łóżkowych, ale nie wiecie od czego zacząć?

Przemysł erotyczny rozwija się coraz bardziej i wybór sex gadżetów jest ogromny. Jak wybrać coś, co nie obciąży zbytnio naszych kieszeni, a jednocześnie zachęci do wkroczenia w świat zabawek erotycznych głębiej i sięgnięcia po więcej przyjemności...

Gdzie znajduje się męski punkt G?

Czy w ogóle istnieje? Nie słyszymy o nim zbyt często. A jest to niesamowity "dawca" przyjemności. Nawet od wyłącznej stymulacji punktu P mężczyzna może przeżyć orgazm.

I wbrew pozorom nie znajduje się on na penisie, ale w zupełnie innym, dla niektórych, wstydliwym miejscu.

Lubicie mokre zabawy?

SEKS ANALNY - czym jest i dlaczego jest tak pociągający? Seks analny kojarzy się wielu z nas jedynie z penetracją penisem. Może on jednak przybierać różne formy. Obejmuje on nie tylko penetrację odbytu członkiem, ale również stymulację partnera/ki palcami, językiem (rimming) lub za pomocą gadżetów erotycznych przeznaczonych do pieszczot tej strefy erogennej.

Z punktu widzenia mężczyzn jest on atrakcyjny, ponieważ odbyt jest węższy niż pochwa, mniej elastyczny dzięki czemu doznania mogą być mocniejsze. Kobiety często boją się bólu podczas penetracji i trudno jest je przekonać do takiej formy zabawy.

Co zrobić by seks analny sprawiał przyjemność i satysfakcję obojgu partnerom? Należy się do niego odpowiednio przygotować.

Przede wszystkim należy pamiętać, że odbytnica nie jest naturalnie przystosowana do penetracji. Nie posiada naturalnego nawilżenia. Aby sobie nie zaszkodzić, zawsze należy używać lubrykantu, czy podczas penetracji penisem czy używając gadżetów analnych.

Na rynku coraz więcej jest lubrykantów do seksu analnego. Wśród nich są żele i spray'e rozluźniająco - znieczulające, które pozwalają "oswoić się" z penetracją pupy poprzez rozluźnienie zwieracza.

Kroki, które pomogą Wam rozpocząć analne igraszki:

- zaopatrzcie się w żel analny (nawilżający lub rozluźniająco - znieczulający),

- jeśli obawiacie się przykrej wpadki, partnerka/partner może zrobić lewatywę, służą do tego celu specjalne gruszki,

- zacznijcie zabawę od delikatnego masażu pośladków, a następnie okolic odbytu,

- mały korek analny, który stopniowo przyzwyczai mięśnie do wprowadzenia "czegoś większego", również będzie idealny na początek,

- nie namawiamy do alkoholu, ale kieliszek wina również działa cuda ;)

„Nie potrzebuję” jest to najczęściej wypowiadane zdanie wśród osób, które nie miały do czynienia z zabawkami erotycznymi.

Czy wiecie, że maj kilkanaście lat temu został okrzyknięty

Międzynarodowym Miesiącem Masturbacji?

Choć samo słowo „masturbacja” wywołuje u wielu pąsy na policzkach,

naukowcy szacują, że w Polsce samomiłość uprawia ok. 92 % mężczyzn i

80% kobiet. Czy masturbacja jest szkodliwa czy też wręcz odwrotnie?